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咨询者：小董
咨询标题：ALT
咨询内容：请问一下，我最近体检那个ALT偏高了，有什么办法可以降到正常的参考值吗
回复医生：雷健康
回复内容：你好.ALT 即谷丙转氨酶,主要存在于肝细胞内,当肝细胞损伤后,血里的ALT会升高.一般正常参考值是0---40u/L.你的是54,这高得不多,如果没有乙肝的话,可能与你熬夜,喝酒,抽烟有关. 指导意见： 一般如果是急性肝炎,ALT升高非常明显,甚至是10倍以上,像一般的慢性肝炎也会有100--200u/L.所以你这种情况最好近段时间好好休息,注意饮食,然后去复查一下. 生活护理： 如果能排除乙肝的话,应该问题不大,不需要特别的治疗,建议你要养成良好的生活习惯,不要通宵玩电脑游戏,也不要熬夜学习.如果你想服兵役的话,ALT是必查的体检项目.